ma dai quante storie...smettere di fumare è la cosà più facile del mondo...io l'ho fatto una sacco di volte!!!!
comunque la dipendenza fisica da nicotina dura non più di 36/72 ore...il resto è tutto nel cervello...quando fumi da molto si creano nel cervello degli schemi ripetitivi (svolti automaticamente) quali: prendi sigaretta, accendi sigaretta, aspiri e soffi spegni sigaretta...schemi che il cervello riconosce benefici e piacevoli perchè la nicotina gli fa bene(stimola i neuroni e attiva i recettori per l'acetilcolina)...
superate le 72 ore di dipendenza rimane lo schema memorizzato e associato a qualcosa(io ad esempio non riesco a fare la pupù se non me ne accendo una)...e a quello non ci fai nulla...
e dopo questa bella lezione di pseudoneurologia io mi accendo una bella marlboro gold
