|
prima di pensare agli integratori................... pensa a comperare dei testi affidabili, ch eti dicano cosa e quanto integrare!!!
Calcio e magnesio se nn hai coralli si consumano lentamente ma cmq tienili controllati e nn integrare se nn sai il valore, clacio 400- 420 e magnesio 3 volte tanto il calcio.
|