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ho letto quel libro... "è facile smettere di fumare se sai come farlo"....me lo ha consigliato un collega che fumava un pacchetto al giorno come me e ha smesso da un giorno all'altro...ero un po scettico...ma devo dire che se letto con attenzione....funziona!funziona davvero!coi cerotti o altre cagate alla nicotina ci avevo provato.....un disastro..
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