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ALGRANATI, quoto... io ho provato varie volte ad integrare notando effetti strapositivi... poi ho deciso di smettere e tutte le volte, anche a distanza di mesi, non ho mai notato differenze... perciò ora ho deciso di non integrare nulla che non sia realmente misurabile... già lo iodio per me non lo è, così come il K+...
Cambi d'acqua, invece, sempre...
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