ciao, partendo dal presupposto che in 40 litri lordi non hai sicuramente un grande filtro ma uno di quei filtrini-pompa interni è veramente molto molto difficile allevare ciclidi.
Per stabilizzare i valori di un ecosistema così minuto dovresti arredare la vasca con molte molte piante vere (se sei agli inizi ti suggerisco qualche pianta di anubias che non è molto esigente circa luce e fertilizzante e magari qualche pianta a crescita rapida tipo egeria densa o limnophilla sessiflora ma qui devi avere già una illuminazione adeguata) e sepossibile con un bel filtro esterno caricato con cannolicchi vetrificati che funzionerà sicuramente meglio nel combattere nitriti e nitrati e permettendoti di aumentare un pelino il litraggio effettivo... detto ciò anche se i cacatuoides te li sconsiglio magari una coppia di ramirezi può starci tranquillamente a proprio agio, senza altri inquilini però... al max un paio di otocinclus...
soddisfatto?