Diciamo che per una stima precisa bisognerebbe anche tener conto della granulometria del fondo.Ma per una proiezione di massima, può andar bene la formula che hai usato.
Un litro di sabbia sicuramente occuperà più spazio di di un litro di aka,poi è ovvio che un litro è per entrambe le tipologie.
Con la sola aka non vai tanto lontano,ma di questo puoi trovare ampia testimonianza nel forum.