|
lo alzi con appositi "inalzatori" meglio se li trovi in polvere.......
il MG dovrebbe stare sui 1260/1350...cmq deve essere anche bilanciato col Calcio,,,,quello a quanto è???
calcoola che il Calcio deve essere dai 420 ai 450....e il Magnesio per essere bilanciato deve avere un valore tre volte tanto....
se il ca e 420 il mg deve essere sui 1260
se il ca è 430 il mg deve essere sui 1290
chiaramente se è di qualche punto un po piu alto/basso è lo stesso
insomma l'importante che non "sballi" di 100 0 150.....
spero di essere stato chiaro
ciao
__________________
Genoani si nasce e io ....modestamente lo naqui (Totò docet)
|