altra domanda
A propostito di integratori...
Vedo in giro integratori dove un unico prodotto integra di tutto e poi altri prodotti che integrano solo magnesio, solo stronzio solo ferro etc...
Ma qual'è più utile considerando una integrazione costante nel tempo ?
Dovrei prendere 200 singoli tubetti o vanno bene anche quelli che contengono un po' tutti gli elementi ?
Ciao, grazie.