ok...riformulo...
probabilmente i benefici sono dal punto di vista energetico.
cito: se poi cerchi da me risposte biochimiche...
il massimo che posso dirti č quello che ho scritto sopra,che mi sembra che non hai letto e che stai cambiando strada
ti sembra una risposta "carina"?
..con questo chiudo e ritorno in topic...(mi scuso degli OT)
