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		 posso risponderti alla 2 
dipendeche piante hai intenzione di mettere ad esempio cryptocoine e microsorum(entrambe asiatiche) non necessitano di luce intensa e con 0,3-0,4watt litro te la cavi benone 
per le foglie ho visto  che molti usano foglie di quercia ioppure puoi usare foglie di mandorlo indiano(katappa), vendute anche dalla DENNERLE 
		
		
		
		
		
		
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