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6 W/l sono devisamente troppi, un'illuminazione che va 0,5 a 1 watt litro, in base alle piante che hai è sufficiente. Per mettere un neon più potente dovrai modificare l'impianto e la scelta ricadrebbe comunque su un 30 watt o un t5 da 39 watt, visto che il tuo acquario dovrebbe essere lungo sui 100cm. A limite puoi mettere solo un altro neon da 25 watt arrivando così a 0,5 w/l.
I pesci rossi sono noti mangiatori di piante e credo che le uniche che non tocchino sono le Anubias, piante africane a crescita lenta che possono vivere con l'illuminazione che hai già (0,25 w/l). Non so se esistano altre specie di piante che i pesci rossi non mangiano, aspetta qualche altra risposta.