a.germont, non puoi mettere lampade più potenti perchè la potenza è proporzionale alla lunghezza e più lunghe non ci stanno.
I riflettori in effetti, riportando nella direzione che ci interessa parte della luce che andrebbe persa, migliorano l'illuminazione. Fossi in te, a meno che tu non intenda mettere da subito pratini difficili e piante esigenti, proverei per il momento con quella illuminazione
