Salve, ho a casa un barattolo di extra magnesium quello in polvere da 250ml confezione grigia con scritto 10anniversary
non avendo il foglio illustrativo...volevo sapere com'era il modo di utilizzo
all'interno c'č un cucchiaio di plastica con segnati i grammi
io oggi ho fatto la prima reintegrazione mettendo 10g in una bottiglia da 1 litro con osmosi e la sto facendo scendere goccia a goccia pian piano
pero' non so con che frequenza farlo, cosa mi apporta, in che quantita alza il mg ecc ecc
se si potevano avere piu info
grazie
Luca
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