la lampada è questa
http://www.thereefer.it/shop/product...roducts_id=444
la plafo che dico io è infatti un faretto industriale da modificare...
quello che devi valutare è se vuoi tenere coralli facili o difficili....e visto che è il tuo primo marino potresti benissimo partire stando a tiro basso....cioè coralli molli (abba semplici)....e le pl sono ottimali. su 20 lt con hqi devi considerare che i molli potrebbero addirittura soffrire per la troppa luce.
un saluto