quoto, durante le manutenzioni e pulizie/sostituzioni spugna e ovatta conviene sempre spegnere il filtro

e mezzora è più che sufficiente
l'importante è non far stare i canolicchi fuori dall'acqua (un tempo specifico non esiste e dipende anche dal tempo di avvio della vasca ... dopo qualche mese il fondo diventa un secondo filtro) diciamo non oltre 2 minuti
