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eh infatti quella roba che sta nel multicentrum si chiama tipo acido folico, na cosa del genere
serve per le donne in gravidanza a fissare meglio il ferro, e quindi quando posso prendo quelle multicentrum lì
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si però è una cosa prendere un multivitaminico, anche se quello specifico per le donne in gravidanza che contiene il doppio di sostanze, e un conto è prenderne uno specifico da solo, è proprio l'abbinamento che ti fa assorbire più ferro.
in questo non sono molto esperto perchè per fortuna ho il tuo problema contrario, ferro a 90
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