si le posso prendere le pastiglie, però il dottore a suo tempo mi disse che mi faceva + bene assumere il ferro dai cibi che da cose sintetiche, perchè l'anemia ti fa assorbire solo una piccola percentuale di ferro da pillole sintetiche, mentre una quantità molto maggiore dai cibi direttamente...non soperchè
ma è così
per cui faccio cicli di vitamine, quando posso, prendo il multicentrum materno, che contiene degli agenti che fanno fissare meglio il ferro, ma oltre quello non voglio impazzire appresso alle medicine per cui passo
io sto spesso da sola e mi cucino da sola, e soprattutto quando c'è il mio ragazzo cucino sempre cose diverse e appetitose, mi piace mangiare di gusto
amzi lui dice che mangio + io che so vegetariana che lui che è onnivoro
io i dolci posso anche evitarli, ma fritti
patatine
schifezze varie salate
ci muoio dietro
ed infatti proprio stanotte sono stata male, malissimo, tra la birra e quello che ho mangiato ieri ho fatto brutti sogni durante quelle 3 ore che ho domrito e poi ho passato la nottata a chiedermi quando entrare in bagno e vomitare
e vabbè, capita anche questo