per l'inoculo prendi quella in superficie avendo cura di non smuoverla troppo, facendo cosi prenderai anche i vermi spaghetto ecc, su un 45x45 direi che un paio di kg bastano poi vedi tu quando prelevi se non alzi troppa polvere ne puoi mettere anche altra.
per l'altezza io ho un 55x50x40h dsb da 13 cm e mi trovo bene, con meno colonna puoi usare anche una luce meno potente, anche se su un cubetto il problema è margionale.
buon divertiemento
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