Ciao Paolo,
per un 30x30 senza troppo pretese, e non sapendo il tuo budget, a led mi verrebbe in mente anche una soluzione del genere da 15 w:
http://www.ledpacific.com/categories...ium-LED-Bulbs/
Sennò si possono pensare a delle PL, anche se comunque dopo 8 - 10 mesi dovresti sostituire le lampade