A me sembra che il limite complessivo di uscita sia 200 mA.
Ti consiglio di alimentare la scheda relays con un suo alimentatore.
Inoltre bisogna vedere che tipo di scheda è: fotoaccoppiatori o transistor: in ogni caso l'assorbimento sarebbe dell'ordine di circa 1 a 10 mA per canale .
Uso da oltre tre anni questa scheda, alimentata separatamente, senza aver avuto a alcun problema ne alla scheda ne all'arduino mega.
http://denkovi.com/product/4/8-relay...roject-5v.html
Ciao
Renato