I cambi io li farei meno consistenti ma piu spesso....10
% a settimana o 20% ogni 15 gg. Un solo cambio al mese a me pare poco. Le spugne se non vedi una diminuizione consistente del getto del filtro non c'è bisogno che le lavi.
Poi dalle foto vedo che l'acquario prende luce da una finestra, e questo anche potrebbe aver scatenato le alghe (troppa luce). Il neon se ha più di 8 mesi lo dovresti sostituire con uno tra i 4000 e i 6500 gradi Kelvin.