Dipende dalle piante che vuoi tenere in acquario!
Ci sono piante che necessitano di molta luce, e piante che potrebbero vivere anche senza la luce posizionata sulla vasca.. In base al litraggio della vasca dovresti prendere un tot di w che ti permetterebbero di avere le piante che desideri.
Questa potrebbe essere più o meno una tabella per darti un'idea:
http://www.stefanoazzini.it/le-piant...ro-piante.html
Se hai possibilità non guasta sicuramente riuscire ad avere 1w/l.
Puoi usare neon T5 o led, va molto a piacere personale.. Direi tutto tra i 3500 e i 5500 k..
Sicuramente risponderà qualcuno più ferrato!
CIAO!