Bentornato nel lato dolce
Sulla sump non so dirti niente, ma
QUI trovi una discussione dedicata proprio a questo argomento.
Per le piante dipende dal tipo che vuoi coltivare. Ce ne sono alcune che richiedono poca luce e poche cure e altre molto più esigenti che richiedono più impegno e più tecnica (impianto co2, ricca fertilizzazione in colonna e nel fondo e forte illuminazione).
Con la plafoniera che hai puoi coltivare tutte le piante che vuoi, ma richiede un pò di esperienza e altrettanto impegno.
Potresti usare la metà dei neon che hai ed così un'illuminazione media che comunque ti da la possibilità di coltivare molte piante.
Giusto per farti un'idea puoi guardare
questa tabella. La colonna centrale è per luce media, l'ultima a destra è per luce alta come quella che hai ora con tutti e 10 i neon.
I neon della plafoniera sono sicuramente da cambiare. Nel dolce si usano neon con gradazioni da 3000k a 6500k. Un'ottima accoppiata è un numero pari da 4000k e 6500k.