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Sono due cose estremamente diverse.
La criptica intanto è substrato in più per i batteri denitrificanti mentre le alghe rimuovono azoto e fosforo prima che vengano digeriti, la criptica è al buio e le alghe vanno illuminate, in criptica si sviluppano principalmente spugne e filtratori, le alghe albergano soltanto un pò di benthos (ad eccezione delal cheto, ceh offre maggiore rifugio).
Dipende da cosa hai in vasca... se hai una rocciata leggera, tanti sps e tanta sabbia io andrei di criptica.
Se invece hai già una discreta quantità di rocce e allevi lps, vai di algario.
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