Ciao e benvenuto! La tua vasca è da 100 litri lordi... Io direi che 70 watt (2 t5 da 35 dovresti riuscire a metterli, vado a memoria per le lunghezze però...) sono più che sufficienti, o, se proprio vuoi esagerare, 4 da 24 watt che però ti lasciano scoperti i lati della vasca...
Per la tipologia direi neon fra i 4 e 6 mila kevin....
