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per la sabbia dipende dalla dimensione della base, poi moltiplichi l'area x l'h del substrato e vedi quanti litri ti occorrono, considera che un lt di acqua è 1 Kg/dm3 e la sabbia asciutta è sui 1,4/1,6Kg/dm3.
per le piante vallisneria e echinodorus non troppo grandi (ozelot green, magdalenensis, tenllus ecc...) episfite come bolbitis, anubias, microsorum sp., muschi ecc...
per queste ultime io ti consiglio di farti un giro nel mercatino, ci risparmi veramente molti €.
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