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Originariamente inviata da dr.vittorio
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Non centra niente mattina o sera , è solo che la sera ti senti più carico , ma è proprio lo stesso.......allora la gente che fa lavori che possono essere chiamati in qualsiasi orario(che hanno reperibilità) cosa fanno?? , mica non ci vanno perchè sennò si sentono male 
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guarda che c'entra e anche tanto, lo stress e le prestazioni fisiche sono ben diverse da chi lavora a chi va a correre,mettila come vuoi ma la mattina siamo tutti rincoglioniti,e se anche la tua mente è bella sveglia il fisico non lo è....cmq questi son consigli poi ognuno fa come gli pare
