|
Io ho sempre corso, alternando periodo più costanti ad altri meno, a seconda del tempo a disposizione, però ho sempre corso di tardo pomeriggio o in serata, sia estate che inverno.
Di mattina non saprei, ci ho provato una volta ma facevo una fatica bestiale.
Inoltre non saprei come regolarmi con la colazione (farla prima, farla dopo, mangiare un po' prima e un po' dopo, sento pareri discordanti....)
|