Presente! Ore 7.00 sono in pineta 3 volte a settimana... Solamente che da fumatore incallito 45 minuti filati li faccio solo in barella... Sto avanzando a step, sono partito con 2' corsa + 2' camminata veloce x 5 ripetizioni, ora sono a 5' corsa + 2' camminata x 5... Devo smettere di fumare!
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Jacopo Cherzad
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