Allora ragazzi...
premetto di essere uno stupido distratto..!!!!!

ho risolto il problema del calore...

mannaggia a me.!
lo spessore non era quello giusto.
è bastato girare il gommino e niente più calore...
per quanto riguarda il rumore è normale sono andato dal negoziante e anche le sue facevano rumore come la mia...
quindi mia culpa.!!!
grazie a tutti voi per la collaborazione,da oggi spero di non scrivere cose affrettate e ponderare sui problemi...
P.S:non sò se si può fare ma se passa un moderatore si può anche chiudere la discussione.
motivo:problema risolto...
grazie mille...