ciao Arkhan
allora per il tipo di coralli da inserire bisogna vedere l'illuminazione.. non so com'è la plafo che vuoi acquistare, ma visto che è la tua prima esperienza ti consigliere di fermarti ai lps almeno all'inizio per impratichirti un po.
per le rocce visto che sono di grande importanza per un acquario di pochi litri (senza skimmer) ti consiglio di rispettare la regola 1kg ogni 5litri, quindi se sono 40l almeno 8 kg li metterei..
la sabbia dovresti metterla dopo un bel po di tempo, ma se la vuoi mettere subito aspetta almeno che le rocce finiscono di spurgare
per il resto non saprei, aspetta qualcuno più esperto
