Per la plafo ti consiglierei questa:
http://www.aquariumline.com/catalog/...ns-p#8039.html
Il discorso neon non ti preoccupare, sono sfalsati cosi da ricoprire tutta la distanza degli 80cm. Avevo pure io la stessa plafo da 4x24w. Per quanto riguarda la quantità di neon è meglio 4 cosi da non precluderti nessuna scelta futura su piante esigenti. Questa plafo ha la possibilità di accendere due neon alla volta. Quindi fai un po tu.
Ciao.