allora secondo me 100 watt vanno bene, poi hai una vita per fare i relativi aggiustamenti
io metterei 80 watt di led bianchi da 10.00 K (da 3 o 5 watt, eviterei quelli da 10 watt)
e 20 watt di royal blue (da 3 watt, hanno uno spettro molto potente e penetrante)
se ti piace una luce che esalti un po' di più le fluorescenze.... potresti anche arrivare a 30 - 40 watt di royal blu (sempre su 80 watt di bianchi eh)