dipende dal tipo di lampada, le Hqi hanno un fascio di luce molto diretto e penetrante, quindi devono stare a circa 30/25cm di altezza. I neon invece hanno un fascio di luce più diffuso e meno penetrante quindi devono stare molto più vicini al pelo dell'acqua..
per darti un'idea guarda le plafoniere di questo tipo
http://www.aquariumline.com/catalog/...ns-p-6059.html
con le staffe arriva a 14cm di altezza!