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puoi usare i tappetini che si usano per fare ginnastica o yoga, li trovi sicuramente nei negozi specializzati in sport.............sinceramente sui colori non saprei ser puoi trovarli anche neri ma credo di si..............
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Sii avido di ascoltare e non di parlare.
"A parità di fattori la spiegazione più semplice tende ad essere quella esatta" (rasoio di Ockham)
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