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anche io alterno al mattino secco e la sera verdura.
attenzione alla frutta perchè è molto zuccherina e lo zucchero, metabolizzato, diventa carboidrato...
conviene seguire una dieta più varia possibile e soprattutto bilanciata: nè troppe proteine nè troppi carboidrati. nella prima lista della dieta ci vedo un po' troppe proteine.
la Tetra fa due linee di cibo in gel. Tetranatura che vedo anche io ricca di schifezze ... mentre i Freshdelica sono un po' meglio (io uso questi ultimi)
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