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acqua un bicchire circa,250 ml.
il polline lo metto perchè è un "alimento" veramente ricco di tutto:molte vitamine,tantissimi amminocidi,+ proteico che della carne,se poi giovi alle acro non so,disicuronon può far che ben hai pesci che lo mangiano insieme al pappone.
lo trovi in erboristeria,non è che lo compri apposta,ma l'ho sempre in casa visto che lo uso come inegratore alimentare per i camaleonti e quando ho rifatto il pappone ho provato a usarlo.
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.....Cerco talea di loisette.....
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