e adesso basta...
 

.... mangiare... #12 .... ho preso almeno 5 kg. .... #12 .... -04 ... farò l'ultimo "strappo alla cintura" .... con gli stinchi di maiale al forno... con le patate... :-)) .... x fortuna non sono amante dei dolci.... -28d#

illo, se vuoi ci scambiamo il metabolismo: io mangio come un lupo e non riesco a ingrassare manco di un etto! #07 :-D

Frank Sniper, ... beato te... :-D ... cmq... casomai aspetta di arrivare all'età mia... pare impossibile ma quando passi i 40.... cambiano tante cose... troppe.... #06

Frank Sniper, ti ho visto e confermo!
ma hai l'eta' dalla tua.... attenzione a quando il metabolismo si abbassa, allora il natale diventa un dramma...
comunque da domani zucchine scaldate :-)) :-))

io ho gia perso quasi 2 kg ......ma ieri sera penso di averli gia ripresi.

oggi mangio il bollito con un goccio d'olio.-........lo zampone lo lascio agli altri -28d#

Mia mamma è una buona cuoca ed io purtroppo sono un goloso... #13

Da quando ho smesso di fare sport(4 anni)ho preso piu' di 10 kg.. #23

io do' il 90% di colpe alla mia vita sedentaria...

pensavo a tua madre :-D :-D

Tutti a dieta da domani... :-D

illo, non ci pensare... ;-)

io sono sopra di almeno 10 kg ....mi sa che devo smettere di mangiare pane... :-)) :-))

Io da poco piu di 100 , sono arrivato in un mese a 107kg ,anche se non ho la pancia e son robusto , sono sempre troppi #12 -04 . Ora per un paio di mesi devo mangiare insalate -28d# -20

no a mia madre gli do solo il restante 10%..povera.

:-D

Ho appena capito che mia moglie vuole togliere la vasca di mezzo e quindi comincia con l'eliminare me:

Antipasto
Bignè al formaggio, tartine caprino e noci, mozzarelline affumicate con ripieno di nduja, frittelle di cavolfiore, crespelle (tre tipi)
Primo
crepes ai funghi, al formaggio,al prosciutto, tagliatelle ai gamberi
Secondo
tacchino alle noci, cotechino in galera, cotechino agli spinaci, falsomagro (con frittata), arista di maiale
Contorni
piselli con pancetta, lenticchie, insalate di limoni, insalata di arance, insalata di finocchio e mista
Frutta e dolce stendo un pio velo....

io sono a 95....da giorno 7 dieta e corsa. :-( :-( :-( :-(

Però quanto è bello mangiare :-( :-( :-( :-( :-( :-(

mauro56, gnam!gnam!prossima volta mega raduno a casa tua!;-)

.... ah rega'.... che ve devo di..?!?!.... ERO 88.... SONO quasi a 93... alto 1,81.... praticamente non cammino... ROTOLO... !!!... :-D :-D :-D .... ALGRANATI, ... Matteo.... il goccio d'olio... è quello che ti frega.... DECASEI, ... Francois.... appena ti arriva quella cosa.... CHIAMAMI.. scusate x l'O.T. .... #12

mauro56, Mauri....anno nuovo....capodanno a casa tua -05

minchia illo,e ti lamenti?non sei grasso.....
pensa a matteo che è si e no 1.80 ed è 103 kg....
poi mi rompe che è a dieta e ieri sera era la che girava le lenticchie che non erano altro che il contorno del salame cotto....... :-D :-D :-D :-D
matteo VERDURA..........non maiale! :-D :-D
io quando mi devo spurgare prendo un prodotto a base di erbe che si chiama drenax plus...
ne vanno bevuti 1.5 litri al giorno,ti tieni abbastanza in regola con il cibo ed in un mesetto ti scompare la borraccia da alcolizzato....
io lo trovo molto efficace,fa fare tanta plin plin....

ALGRANATI, si, sempre con tutto il parentado, molto meridionale.....ma sfrutto le capacità culinarie di mamma e moglie :-)


auz, senti a me un pò di dieta vegetariana (verdura, zucchine, carote etc.. lesse) per un paio di settimane e torni come nuovo....

quoto per la dieta a base di verdure e zero pane!!!quanto è dura....

Minkia raga dopo aver mangiato come un S U I N O in questi giorni oggi mi sono dato il colpo di grazia.. mi sono scofanato una padella di Mezzencolle e ho bevuto una boccia di bianco bello fresco -11 #19 #19 #19
Da domani faccio il bravo..giuro.. :-D :-D :-D

Beh, leggendo questo topic mi sono tirato su di morale ... gli over 90 kg. sono parecchi #12 ... benissimo ... posso rimandare l'inizio della dieta di un po' :-D

be...in 7 giorni.....qusi 2 kg altalenanti..... #13

69 kg....mangiato come un bue....e sono 69,e pensare che un pò di kg li vorrei mettere su #09

oggi ho avuto il coraggio di pesarmi .................. #13 dopo giorni a mangiare di tutto e di + ho sfondato quota 100Kg -05 ....... ma non mi arrendo per pasqua arrivero sopra i 120 :-D :-D :-D :-D ......... alla fine mangiare è bello #22 #22 #22

Bellissimo..ma col passare del tempo ti spacca! ...e in tutti i sensi.. :-)

Abra, avrai il verme solitario? :-D :-D :-D

abra fino a qualche anno fa ero come te ,anche io volevo mettere su qualche kilo ora ho spiccato il volo......por........put........ -04

questa notte all'una erano ancora a infornare pizze #06

2004 calcio e surf pesavo 73 kg
febbraio 2005 crac ginocchio
giugno 2010 107 kg
gennaio 2010 100kg

vi batto tutti ;-)

ma ora ho giurato dieta e allenamento visti che il ginocchio non fa' piu' male...

#24 ma perchè vuoi aumentare #24 vabbè che grasso è bello...ma mi sembri esagerato così :-D :-D

Abra, Cri ....tu sei un bastardo -04 -04 -28d#

illo, a fra' mi fai morire cmq io i 40 li ho solo da 4 gg(e nessuno del forum mi ha fatto gli auguri vabbe) ma mi ingrasso da 20 anni pero' il 22/12 ero 85 kg in diminuzione e oggi passate tutte le feste sono ancora 85 #22
nn preoccuparti quando vengo se non c'e la fai a rotolare fino al portone basta che mi apri i 3 gradini li faccio da solo :-D :-D