non sapendo che piante vuoi coltivare è difficile dire a priori quale sia più adatto.
Giusto per non dover rifare la spesa se i 20W non dovessero bastare io andrei direttamente sui 30W, ovviamente a luce calda. La luce fredda di questi faretti in vasca fa effetto sala operatoria oltre ad essere meno apprezzata dalle piante.

Sicuramente piante non esigenti tipo anubias, muschio di giava, limnophila sessiflora

in questo caso credo che siano sufficienti 20W....poi se in futuro vorrai optare per piante più esigenti può sempre passare ai 30W o aggiungere un altro faretto da 20W se lo spazio te lo permette

Ho visto che i caldi hanno gradazione 4000k e i freddi 6500k

esatto, prendilo a luce calda.
ho provato a mettere un faretto da 50W a luce fredda sopra il mio acquario e l'effetto è stato quello di una sala operatoria. Inoltre un altro utente che ha usato questi faretti ha detto che con la luce calda le piante hanno una risposta migliore rispetto a quelli a luce fredda

Ho visto che i caldi hanno gradazione 4000k e i freddi 6500k
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#70

ciao anche io sarei interessato a questo tipo di faretto...ho un 300 litri per scalare.
siccome non sono un esperto in base alla tipologia di piante che devo mettere quanti watt totali mi consigliereste? io pensavo ad una 90ina

E se invece di uno da 20w o 30w ne prendessi 3 da 10w?
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O meglio 2 caldi e uno freddo.. o viceversa

Siccome il cubo non si sviluppa tanto in lunghezza credo che sia meglio un faretto unico, e soprattutto i faretti prendili di un solo colore. Con 2 colori diversi avresti dei fasci di luce di colore diverso in vasca davvero brutti a vedersi.
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Dipende tutto da che piante vuoi mettere :)
Se mi dici le misure dell'acquario magari posso darti qualche consiglio in più

100/55/55