I materiali puoi prenderli in farmacia, tranne il bicarbonato di sodio che puoi trovarlo anche al supermercato (unico dubbio non so il grado di purezza di quest'ultimo! quindi, da verificare!)
Le dosi le ricavi dalle tre formule che ho evidenziato in rosso!

Ora direi che è decisamente chiaro....vado a fare la spesa.... :-))

Che ne dite di mettere in evidenza il topic? #24

oggi ho preso i prodotti della preis....domani inzio

franklin, Auran,
sono con voi!

:-) ma prendendo in farmacia questi prodotti si risparmia molto? a voi li preparano senza fare storie?

Ci sono alcune ditte chimiche che commercializzano questi preparati (tipo Carlo Erba, ecc.) e le farmacie devono solo ordinarli.
Per il risparmio, se non conosci nessun farmacista che ti faccia lo sconto, i prezzi sono simili!

:-) ok grazie ;-)

ragazzi ma perchè vi sbattete cosi tanto??? :-D
io lo uso da tanto ormai....per integrare ca-kh-mg...
è davvero una cavolata!....
vai in farmacia e compri:
-cloruro di calcio diidrato (penso ti convenga la confezione da 1kg...costa sui 15€)
-idrogenocarbinato di sodio (o bicarbonato, sempre la conf da 1kg...costa sui13€)
-magnesi cloruro esaidrato (anche qui ti conviene la conf da 1kg che ti dura una vita)
-magnesio solfato eptaidrato (qui vendono anche delle bustine da 0,50€)

a questo punto :

SOLUZIONE 1:
in una bottiglia da 2l inserisci 147g di cloruro di calcio diidrato e riempi con acqua osmotica)...agiti bene e ci metti un'etichetta per ricordarti che seve ad integrare il calcio...

SOLUZIONE 2:
altra bottiglia da 2l con 168g di idrogenocarbonato di sodio...aggiungi acqua d'osmosi ed etichetta :-))

SOLUZONE 3:
bottiglia da 1l con 380g di manesio cloruro esaidrato e 48g di magnesio solfato eptaidrato....aggiungi acqua ed etichetta....

tutto qui! :-D

l'unica cosa è effettuare i cambi con sale senza nacl per evitare un accumulo a lungo andare.. (io uso preis e mi trovo divinamente)....

per quanto riguarda ca e kh, sono già bilanciati, quindi metti lo stesso quantiativo, a distanza di almeno un'ora l'uno dall'altro...

per il magnesio dosi un bicchierino per volta, anche insieme al calcio e fai i test per regolarti....

fammi sapere se hai altri dubbi....

:-) ma tu nella tua vasca quanto ne dosi giornalmente?

nella mia vasca da 320l ma con pochi sps... 60ml (un bicchierino da caffé) ogni due gg di ca e kh e 60ml ogni 4gg di mg...
valori sempre costanti faccio solo il test del kh ogni 15-20gg ...