giorno 16
niente di nuovo da segnalare tranne una tosse insistente...
me l avevano preventivato pero'...è il mio corpo che cerca di liberarsi dal veleno..e durera' ancora per molto tempo, ma non demordo, anzi!
;-)

la tosse gira in questo periodo, io ne ho una che mi sta uccidendo :-D

credo che la mia sia sintomatica di disintossicazione in corso.. ;-)

Quasi quasi mi fai venir voglia di ricominciare a fumare per poter smettere nuovamente (scherzo)...
Di quei giorni, a parte la sofferenza dovuta all'astinenza, ricordo di essermi sentito benissimo, ero un altro con tanta forza in più rispetto a prima e me lo ricordo con piacere...

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io non sento piu l astinenza ormai,solo un leggero prurito dopo i pasti, ma d altronde è normale dopo 24 anni di abitudine, e tuttavia è gestibilissimo...
solo che questa tosse non mi da tregua.. #28d#

giorno 17....migliora un po' anche la tosse....
penso che quando la mia vasca avra' finito con le alghe , anche io ne saro' fuori :-D
diamoci delle scadenze ;-)

#70#25 continua così che vai bene!!!!

io non ho mai fumato ma tu racconto di mio padre, dopo 40 anni si è deciso a fumare... ce l'ha fatta ma ha fatto cosi tanta fatica che mi sento sinceramente di complimentarci con te! e tieni duro!

non pensare a quanto è duro oggi ma quanto potrebbe esserlo domani!

spero che ogni giorno sia sempre meno dura #70

intendevi che si è deciso a smettere di fumare? #24

si avevo intuito anche io questa soluzione :D
cmq il medico mi ha diagnosticato una bella bronchite... #06
antibiotici , sciroppi e gocce sedative...
non so se ci avevate fatto caso ,ma il mio messaggio delle 04:30 circa , era dovuto proprio alla tosse insistente che non mi faceva dormire... #07
stamattina dal medico che mi ha chiesto...quante sigarette fumi(come di solito faceva) e io ' NIENTE! SONO UN NON FUMATORE DA BEN 18 GIORNI :-D

salve ragazzi...oggi 21 giorni...ho avuto una mezza crisi , complice il guidare un ora nel traffico senza caramelle....
ora sembra superata ... #36#
ci vuole ancora tanta forza!

Dai che ce la fai, pensa alla salute e ai dindini che risparmi, alla fine sono proprio soldi bruciati!!!

Hei fai attenzione che sei costantemente sotto vigilanza:D:D:D:D
Un'ora di coda?ohhhhhhh che cosa immensa .....................................non scherziamo ci vuole ben altro per distogliere un ormai exfumatore dalla sua missione.
Stai in campana e..................................duro sempre

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ce la faro'! #36#

'ngiorno!! :-))
siamo alla fine del 23esimo giorno ....
devo dire che sto piuttosto bene anche a livello''nervoso''...
per non parlare del ''sibilo'' notturno sparito,e del nuovo sapore e profumo delle cose...
so che non sara' facile ''non ''ricadere in tentazione, ma ora non mi viene piu il fiatone dopo una corsetta di pochi metri...
sto rinascendo!
che questo post possa portare molti altri fumatori a diventare ....ex ;-)

Bravo e noi te lo ricorderemo spesso!!!!;-)

day 24 ...
nessun problema oggi ..preso tra i lavori con le vasche e il lavoro nemmeno il tempo di ripensarci ;-)