ciao, leggo sempre consigliare un abbondante cambio d'acqua prima di partire... ma in percentuale che si intende per abbondante per uno abituato a cambi del 10% settimanali?

Ciao dipende, come sempre, dalla vasca.
Non so cosa hai e cosa t porta a fare cambi settimanali. I cambi di logica si fanno per ridurre/diluire eccessi.. se sei in vacanza, non alimenti pesci, non fertilizzi, difficilmente avrai accumuli superiori al "normale" in un mese.

Io mi preoccuperei maggiormente che la temperature in casa non salga troppo con conseguente aumento della temperatura in vasca..