ok quindi anche pochi cm in su quando sbiancano e in giu quando scuriscono ?

cioè come funziona più precisamente questa cosa dell'altezza della plafo?

Plafo bassa più luce piu ossidazione e i coralli espellono zooxantelle vasca più magra. Così ho capito io

La luce è molto importante per l'ossidoriduzione, variando l'altezza della plafo si va a variare l'incidenza della luce sulla riduzione degli inquinanti, alzando si ha meno penetrazione ed un lieve incremento dei nutrienti chi ha Buon occhio e sa gestire questo giochetto riesce a tenere i coralli al limite tra il tiraggio ex il massimo dei colori.
Quindi se ritieni di avere i nutrienti troppo bassi puoi alzare un pò la plafo e monitorate l'andamento, o più semplicemente dare più pappa alla vasca privilegiando alimenti che favoriscono i nitrati piuttosto che i fosfati, proverei anche a diminuire il Phito che se non ricordo male agisce proprio sulla riduzione dei nitrati più che sui fosfati

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Novità a riguardo? migliorata la situazione?

Io ho il problema opposto.
Nitrati a 50mg/l e vorrei fare un refugium però non so de farci un dsb con 12cm di sabbia viva della Caribasea o metterci come hai fatto tu nella vasca di vetro sotto il mobile 50kg di rocce vive.
Cosa mi consigli per ridurre questi nitrati?

Luigi bisognerebbe sapere qualcosa in piu della tua vasca tipo litraggio tecnica ecc ecc per capire il perché di tutti quei nitrati...