SJoplin, in realtà per me è meglio così....vedi l'astinenza da nicotina in realtà è abbastanza facile da superare e io credo che il corpo prima si abitua meglio è ......è vero che magari qualche volta mi incazzo come una belva ma se si ragiona un attimo si riesce a superare.....per me è fondamentale non accenderne neanche una se no è la fine rinizio subito............................................ .....comunque posso dire che al mattino sono un'altra persona respiro e sono sveglio e non in coma come sempre... :-D :-D :-D

http://www.nicoretteinhaler.net/

Bhaaa... Lascia stare... Una mia collega l'ha provata per un mesetto ma poi è tornata a fumare sigarette. L'unica per smettere è la forza di volontà... Io avevo smesso per tre anni poi due anni fa è successo il casino che mi ha fatto piantar li la vasca ed ho ripreso, non sono un forte fumatore, ma non è una scusante.

Complimenti a chi c'è l'ha fatta... Ora che è un periodo francamente più tranquillo sto pensando anch'io di ributtare il pacchetto.

bastarde sigarette #23 #23

io sono quattro anni che non fumo + sigarette ....... ma fumo i sigarini (MOODS) :-D :-D :-D ..... cmq battute a parte devo dire che fumo notevolmente di meno (ero arrivato a 2 pacchetti da 20 al giorno) adesso nee fumo max 10 al giorno e sicuramente ho meno fiatone di prima e la mattina non mi sveglio con le fogne di calcutta in bocca :-D :-D

Marco AP, tu pensa al' oerre! :-D

l'ho vista ad un tizio.
costa il pacchetto intero 80 euro, c'è il suo carica batterie, aspiri e butti acqua micronizzata sotto forma di vapore al sapore di menta (non so se ci sono altri gusti)
non contiene tabacco ma rilascia nicotina senza catrame perchè non c'è nessuna parte in combustione, ti serve solo per allontanarti dal gesto di tener in mano qualcosa, e non ti fa soffrire tanto per la mancanza di nicotina.
anche se secondo me se c'è nicotina poi si finisce per fumarla a vita dato che è di quella che si ha dipendenza......

oooooooohh belin ....non potrò fumare ma finito il servizio mi sono fatto un bel gelato con una montagna di panna montata ..... :-)) :-)) :-))

Marco AP, non lo sapevo.... non mi dire che vuoi provare di nuovo a smettere.... :-D :-D


Perchè non provi con i bocchini per smettere di fumare... :-))

ragazzi per smettere è solo questione di testa...o vuoi o no...è inutile il resto sono pagliativi alcuni migliori altri...na str....!!
ad Aprile io festeggio 4 anni senza sigarette...dopo 15 anni di sigarette e gli ultimi 8 con quasi 2 pacchetti al giorno...ma Vaffan....alla Philip Morris.... :-))

Bravo matteo #25 #25 #25

Fumo da quando avevo 14 anni e spesso più di un pacchetto al giorno. Non avevo mai pensato di smettere fino a quando mio fratello lo scorso anno non mi regalo un libro che probabilmente molti di voi conoscono.
Per sei mesi non ho toccato sigaretta e non me ne fregava nulla, sofferenza minima e accettabile. I primi giorni mi sentivo come in apnea nel tempo, ma poi mi resi conto che potevo respirare, lavorare e fare tutto come prima, anzi alcune cose meglio di prima ( -ciuf ciuf- ). Vedere fumare non mi faceva venire voglia perchè mi sentivo davvero bene. Poi un periodo davvero difficile, uno di quelli che non sai più dove sbattere la testa mi ha fatto pensare che qualche sigaretta mi avrebbe aiutato... che *******.

Ora che inizia ad andare meglio, voglio rismettere.

Bravi a tutti quelli che l'hanno già fatto. #25 #25 #25