Sono neofita anche io quindi prendi comunque i miei consigli con le pinze.
Penso che i tuoi valori siano buoni. Riguardo le piante da aggiungere, a mio avviso, non fa mai male una pianta in più.
Per i pesci il mio consiglio è questo: cerca un pesce che ti piaccia davvero, leggiti le schede di AP (Home page - Schede), controlla che le necessità del pesce si sposino con la tua vasca e poi, tenendo presente il litraggio della tua vasca (hai detto bene, è meglio iniziare con pochi pesci), informati su quali pesci stiano bene con il pesce che hai scelto.
Spero di essere stata chiara.
Evita ciclidi e scalari, perchè sono più esigenti e non adatti a chi ha poca esperienza.

beh su molti alrticoli che ho trovato su internet e un libro che ho a casa dice che i colisa lalia sono adatti per principianti, non sono molto difficili da tenere e possono essere tenuti anche in piccoli acquari..direi che tutto ciò è quello che fa al caso mio...gli unici dubbi sono, si mangiano le caradine japoinka? la corrente come deve essere?

per una coppia di colisa 45 litri sono un pò al limite, vedi tu. io starei su un branco di caracidi e caridine sul fondo oppure fai un mini asiatico con un betta maschio e un branchetto di rasbore + caridine:
http://www.acquariofiliaitalia.it/pescidolce/47.html
http://www.acquariofiliaitalia.it/pescidolce/112.html

giopi assolutamente mai neon con guppy hanno valori opposti non ascoltare gente che si diverte alle spalle dei neofiti