E per l'avviamento basta una settimana o sarebbe meglio aspettare ancora di più?

Un mese, con o senza attivatori batterici.

E per il cambio dell'acqua facciamo come sto già facendo con il mio piccolo acquario, cioè ogni 15 giorni cambio circa il 20%? e se è si, in questo mese di avviamento l'acqua però non la tocco giusto? inizio a fare 2 sett quando ci sono i pesci?

per il primo mese da quando hai avviato il filtro non devi fare niente, dopo puoi iniziare con un cambio parziale ogni settimana o ogni due

Ieri sono andato a comprare il fondo attivo, il negoziante mi ha dato un secchiello da 4,8 kg dicendo che per un 190 lt può bastare. Per voi va bene? e inoltre ho preso la ghiaia decorativa anche li lui mi ha detto che 5 sacchetti da 5 kg l'uno possono bastare.