Nicola Guppy, cosa è una T5 HO ed una T5 HE lo so molto bene, ma avevi scritto HQI (le modifiche ai messaggi e ralativa data vengono registrate :-))) e.....non so neanche cosa significhi "un flusso luminoso pari a 7000 nm". O c'è un errore nel testo che hai copiato o hai sbagliato a digitare (corretto è 7000lm) ;-)
Sono un po' pignolo, ma se ci si vuol capire, specie in argomenti tecnici, è necessario essere precisi ;-)

Come scrive xThe_Fishmanx, per realizzare alba/tramonto scegli una sorgente luminosa "calda" ossia con bassi kelvin (possibilmente 2700/3000K) perchè quella è la luce in natura in quei periodi della giornata.