assolutamente inadatto a 100 litri: non lo amo molto...
eccellente,ma forse anche al minimo della pompa creeresti una turbolenza eccessiva.
Il "fluval" non lo conosco #12

devi guardare la prevalenza della pompa.
Se non è sulla scatola (sull'hydor -ad esempio- non c'è, lo guardavo oggi per me) chiedi al negoziante.
Sicuramente è scritta nel foglio di istruzioni interno. Basta aprire la scatola e guardarci.

Deve avere una portata sufficiente ad andare dalla base del filtro dove lo posizionerai al bordo alto dell'acquario, quindi presumibilmente da terra al bordo alto (nel mio caso, ad esempio, 110#120cm). Meglio se con qualche cm di margine.

Già il pratico 100 va bene.
Ho dato un po' un'occhio su internet e in genere le pompe con quella portata hanno una prevalenza >1.30m, quindi direi che ti basta anche il fluval (qualsiasi cosa sia, non ne ho trovati negli shop online).
Per sicurezza chiedi e controlla questo parametro.