se t5 per sps devi prendere almeno 6+24, se hqi anche con 150 w puoi allevare parecchi tipi di duri... il problema può essere il colore

...scusa 6*24 t5

Quindi secondo voi un 4X24W T5 non è sufficiente???

la tua vasca e stretta e lunga..per cui ti sconsiglierei hqi..avresti zone d'ombra...avrai anche qualche difficoltà nel sistemare la rocciata....per cui io ti direi di andare di t5 almeno 6x24...il prizm è una marca...come deltec..h&s..lg etc etc.

Mi potete indicare qualche link di plafoniere con qualità-prezzo ottime???
Inoltre per la sabbia cosa mi consigliate???La metto o no?

niente sabbia....almeno in periodo di maturazione...potresti inserirla dopo almeno 6 mesi..e soltanto una spolveratina ,per prendere una 6x24 non meno di 300 eurozzi...potresti provare a cercare sul mercatino...

ma prima di poter ospitare invertebrati o pesci quanto tempo deve essere passato dall'inserimento delle roccie vive e dell'acqua???
Inoltre volevo chiedere se il sump nel mio caso è necessario

se vai nella sezione "il mio primo nano reef" troverai una guida molto utile redatta da leletosi...ti consiglio di leggerla interamente...e magari ti togli molti dubbi...poi da li inizi a chiedere...la sump..è utile...non è indispensabile

ok!
se magari mi indichi il link qui di seguito di sono grato...
Un ultima cosa,e se decidessi di comprare una plafoniera con le lampade a risparmio energetico???
Grazie di tutto
Francesco

http://acquariofilia.biz/viewtopic.php?t=102177 non se ne parla un gran bene di quelle lampade...ciao e buona lettura...